男子高校生弁当　822個目。

おはようございます。

　きのうは　雨のあさ。

気温は高め？

この時期特有の　ｼﾞﾒｼﾞﾒとした

空気が肌にまとわりつく感じ。

　梅雨入りも近そうだな…

っと思っていたら　昨日

続々と梅雨入り。

　北陸地方の梅雨入りも

まもなく　っということに

なるのかな。

でも　今日明日はお天気が

よさそうだし…どうかな。

...っということで

きのうのおべんとう。

　いつもどおり　いろんなものを

ﾁｮｺっとずつ。

　食中毒対策は万全に。

　とにかく　離水…水分が

出ないよう色々と対策を。

味付けも濃い目に。

おかず同士…揚げ物と野菜の

間にはバランなどはさんで

仕切りを。

　お弁当箱は前夜洗う際に煮沸、

さらに詰め込む前にｱﾙｺｰﾙ除菌を

施し...お弁当シートを使用。

保冷材は多めに入れて・・・。

　…ってこれらは通年行って

おりますが、最後の保冷剤…

この時期は特に多めを意識…

詰め込めるだけ詰め込んで

しまいます。

（お昼過ぎでも冷たいそう

　です(*^。^*)入ﾚｽｷﾞｶﾓ）

　神経質というか

心配性というか・・・

「『いい』加減」が

わからずやりすぎてしまう

悪い癖ｗｗ

おやつもいつもどおりに。

開封前のもの...状本保存の

商品だったら問題ないです

よねｗｗ

　きのうの朝ごはん。

　こちらも　いつもどおりの

ﾜﾝﾌﾟﾚｰﾄ。

　ブリかまと鯖切り身は

塩焼きに。

　お魚美味し♡

ごはんが進みます♪

　雨のあさのおさんぽ🌂

　きのうは　通学時間に

雨が激しくて。

　駅には　普段は自転車で通う

生徒さんも車で送ってもらって

いるようで　いつもより混雑

していて。

「サッと降りられるよう、

　全部持ってスタンバって。」

っと声をかけて駅入り口付近で

息子ｸﾝを降ろしました。

　朝　息子ｸﾝを送り出すと

ひと仕事終えたような気分に。

　実際午前3時過ぎに起床なので

すでに5時間は起きてますしねｗ

　きのうは　通院日だったので

おさんぽは…お庭一周で終了。

　雨の勢いが激しくて

短時間でも　足元から

じわ〰っと濡れちゃい

ました　(*^。^*)

miffyまみいさん　

　コウノドリさん

大きいこともあるのでしょう

けれど　動きがたおやかと

いうか…所作（？）がｶｯｺｲｲ

んです。　惚れちゃいました

　若かりし頃は病気で数日

寝込んで数キロ減ったとして

もすぐに戻る…何なら戻り

過ぎる感じだったのに・・・

（…あ　ﾌﾂｰの風邪程度じゃ

　食欲も落ちませんでした

　けどねｗｗ）　胃腸が

弱いもので　少しずつしか

戻せなくなっちゃいました。

　この年齢になると　少々

ぽっちゃりしているくらいが

健康的だし　かわいいなと思う

ので(*´▽｀*)　そうなりたい

なと。ゆっくり戻します♡

　「正しく食べる」という

意味での「diet」心がけます。

　山菜を使ったおかず、

いつもおいしそうだな〰っと

思いながら拝見しています。

私も山菜に詳しかったら

食卓に取り入れるんだけど

誤食が怖いのでなかなかです。

悠LOVE航さん

　写真　あまり腕がよくない

ので…なかなか良い写真が

撮れないんですけど・・・

素人の「それなりに見える」

写真を選んで載せちゃって

ます　(*^。^*)

　ﾎﾝﾄはね…もっともっと

素敵なんです。景色も植物も。

　…修行あるのみ　です(笑)

　いつもコメントありがとう

ございます。

おおみやばあばさん

　心のこもったmessage

ありがとうございます。

　自分の体調の事、一番

分かっていないのは自分

自身だな…っと入院中反省

したはずなのに　少しずつ

以前の「不健康な」生活に

戻りつつあり・・・反省。

　本人は無理をしている

つもりはないんだけど…

いつまでも『若い』つもり

でいてはいけませんよね

　　　　　　(*^。^*)

　離れて暮らしていて

心配される側にならない

よう、私も気を付けないと

いけないなと。

　お気遣いに感謝です♡

　息子ｸﾝ　昨日は

「頭が痛いから　早めに

　帰るわ」

って。

「オレも気圧の変化に弱いん

　かもしらん・・・」

　変なところ…似てほしく

ないﾄｺﾛが似てしまうもの

なのですね▼

　疲れもあるんだろうな…

「早めに休みなさいよ～」

受験生・・体調管理も

だいじなおしごとです！

　今日も読んでいただき

ありがとうございました。