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ちいさなちいさな よかったさがし♡

台風のあとに。

2018/07/30 03:20 朝ごはん お買い物 子ども 趣味 くらし 健康

 にちようび、早朝の 南の空。

 台風が去った にちようび

早朝。


 空がオレンジ色っぽくて

何となく明るくて・・・

ベランダから南の空を

見ると・・・

 黒くて流れが早めの雲の

後ろに 虹が出ていて。

 副虹も出ていて感動〰❀

早朝だったし 息子クンを

起こすのはやめて・・・

暫しひとりで ぼ~っと

空を眺めていました。

 福井では 今回の台風に

よる影響はそれほどなかった

ようですが(雨も小雨程度。

風も時折強く吹いた程度)

全国的には大きな被害が

出ていることを朝のニュースで

知り 心が痛みました。


 *********


 少し前から 台風にも

名前がつくようになった

んですね。

 今回の台風12号は

      「ジョンダリ」


「ジョンダリ」とは、北朝鮮が

用意した名前で、「ひばり」

の意味なんだそうです。


 *********


 朝からしっかり食べよう❢


 「オスグット」で 膝に少々

炎症が起こっている息子クン。


だから 週末恒例の

あさのお散歩…息子クンに

とってはあさのジョギング

・・・は 昨日はやめておき

ました。


・・・っということで

きのうの朝ごはん。

* 盛っただけご飯

* 豚と野菜の生姜炒め

* 冷たいお吸い物

* ブロッコリー&ミニトマト

* 納豆

* チーズ

* みかん ブルーベリー

* 牛乳

 炒め物の味を少々

濃いめにつけたので

(…っといっても

 うすあじですが)

ご飯には胡麻塩では

なくて煎った胡麻を

ふっています。


 生姜炒めのとろみを

減らして ごはんに

乗っけても美味しい

かも?


 汁物は昨日も冷たく

しました。


 塩がきつすぎると

冷めると特に美味しく

ないので…やさしい味に

とどめることを心掛けて

います。



 私も何となくだるくて

何となく眠くて。(かと

言って寝ようとしても

眠れなくて(^^;) )

昨日は OFF に

しようと決めて。


 …でも 実際は

することがアレモコレモと

山積で… 掃除機を

かけて お布団も

レ◎コップでウィ〰ンって

やって シーツ類を外に

干して...の毎日の

作業の後、今週の計画を

おさらいしそのための

準備をして…

この段階で汗だくでww


 息子クンと一緒に飲む

炭酸水が美味しい♡

 お昼ご飯の準備を

していたら 届き

ました。


 土曜日夕方注文した

ばかりなのに・・・


 早くてビックリ✧


 早速今日から使って

みるつもりだそうです。


 もっと立派なのも

あったんだけど…

大きいのは蒸れそう

だったので 小さい

方で まずはお試しw


 痛みが軽減すると

いいなぁ。



 にちようび 夜は

盆踊の練習。


 1時間ちょっとの

練習…エアコンの効いた

公民館でも 結構

汗をかきます。


 まだ二の腕のタプンタプン

が減ったという実感は

ありませんが(´艸`*)


 写真は 練習後。

みんなでアイスを食べて

いる様子です。


 練習の時よりも、

休み時間とアイスタイムの

方がイキイキしている

子ども達なのでしたww


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